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Quinta L - Scienze Motorie e Sportive | 2024-2025

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LICEO STATALE “CARLO TENCA” ‐ MILANO
P. I. 80126370156 Cod. Mecc. MIPM11000D
Bastioni di Porta Volta,16–20121 Milano
Tel. 02.6551606 – Fax 02.6554306
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PIANO DI LAVORO

2024-2025
Classe: 
Quinta L
Materia: 
Scienze Motorie e Sportive
Docente: 
Carlo Mangano
B) OBIETTIVI DA CONSEGUIRE
1. Competenze e capacità

1. Competenze e capacità

Lo studente consegue la padronanza del proprio corpo sperimentando un'ampia gamma di attività motorie e sportive: ciò favorisce un equilibrato sviluppo fisico e neuromotorio.

Lo studente, lavorando sia in gruppo che individualmente, impara a confrontarsi e a collaborare con i compagni seguendo regole condivise per il raggiungimento di un obiettivo comune.

Lo studente sa agire in maniera responsabile, ragionando su quanto sta ponendo in atto, riconoscendo le cause dei propri errori e mettendo a punto adeguate procedure di correzione. È in grado di analizzare la propria e altrui prestazione, identificandone aspetti positivi e negativi. 

L'attività sportiva, sperimentata in diversi ruoli di giocatore, arbitro, giudice od organizzatore, valorizza la personalità dello studente generando interessi e motivazioni specifici, utili a scoprire e orientare le attitudini personali che ciascuno potrà sviluppare. L'attività sportiva si realizza in armonia con l'istanza educativa, sempre prioritaria, in modo da promuovere in tutti gli studenti l'abitudine e l'apprezzamento della sua pratica. Essa potrà essere propedeutica all'eventuale attività prevista all'interno dei Centri Sportivi Scolastici.

Un'adeguata base di conoscenze di metodi, tecniche di lavoro e di esperienze vissute rende lo studente consapevole e capace di organizzare autonomamente un proprio piano di sviluppo /mantenimento fisico  e di tenere sotto controllo la propria postura.

2. Conoscenze

La conoscenza e la consapevolezza dei benefici indotti dall'attività fisica praticata in forma regolare fanno maturare nello studente un atteggiamento positivo verso uno stile di vita attivo. 

Lo studente conosce e sa rispettare i regolamenti dei vari giochi sportivi trattati. 

2. Conoscenze

La conoscenza e la consapevolezza dei benefici indotti dall'attività fisica praticata in forma regolare fanno maturare nello studente un atteggiamento positivo verso uno stile di vita attivo. 

Lo studente conosce e sa rispettare i regolamenti dei vari giochi sportivi trattati. 

C) PROGRAMMA - AREE DI CONTENUTO
Saranno prese in considerazione tutte le aree di contenuto previste dalla programmazione di Dipartimento
D) CRITERI PER LO SVOLGIMENTO DEI PROGRAMMI
1. Metodi e strumenti di lavoro e di verifica: 

1. Metodi e strumenti di lavoro e di verifica: 

Le lezioni saranno effettuate in classe, in palestra, palestrina, presso il centro sportivo Playmore e l'Arena Civica.

Strumenti di lavoro:

  1. Libro di testo "Educare al movimento"
  2. Slide fornite dal docente
  3. Appunti presi in classe

Metodologie:

  1. Lezioni frontali (teoriche e pratiche)
  2. Lavori di gruppo
  3. Peer learning
  4. Quiz interattivi (Kahoot, PollEverywhere)

Valutazione:

  1. Prove pratiche
  2. Test scritti
E ) CRITERI DI VALUTAZIONE

I criteri di valutazione sono quelli indicati nel POF di Classe.

F) PROGRAMMA

Il movimento

 

  1. Capacità coordinative
  2. Capacità condizionali (Forza-Velocità- Resistenza)

 

Salute e benessere:

  1. Il doping
  2. Effetti nocivi dell’alcool e del tabacco

 

Sport di squadra:

  1. Pallavolo – regolamento, fondamentali individuali (palleggio, bagher, servizio)
  2. Pallacanestro – regolamento, Fondamentali individuali di attacco (palleggio, tiro, passaggio)
  3. Rugby ( fondamentali individuali )
  4. Pallamano - regolamento, fondamentali individuali (passaggio, palleggio, tiro)
  5. Calcio a 5 - regolamento, fondamentali individuali (stop, conduzione, tiro)
  6. Baseball ( fondamentali individuali )

 

Sport individuali:

  1. Atletica – Velocità (60m, 100m )
  2. Atletica -  Resistenza ( 1000 metri )
  3. Atletica – Salto in lungo
Milano: 
14/11/2024
L'insegnante Carlo Mangano
Data immodificabilità contenuto: 
18/11/2024 - 23:00
Data ultima modifica: 
14/11/2024 - 14:06