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Quarta M - SCIENZE MOTORIE | 2023-2024

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LICEO STATALE “CARLO TENCA” - MILANO
P. I. 80126370156 Cod. Mecc. MIPM11000D
Bastioni di Porta Volta,16–20121 Milano
Tel. 02.6551606 – Fax 02.6554306
C. F. 80126370156 - Cod. Mecc. MIPM11000D
Email: mipm11000d@istruzione.it  – PEC mipm11000d@.pec.istruzione.it

Programma svolto

2023-2024
Classe: 
Quarta M
Indirizzo di studio: 
Liceo delle Scienze Umane
Materia: 
SCIENZE MOTORIE
Docente: 
Conte Valerio
Programma svolto
Trimestre e Pentamestre
Contenuti: 

- Consolidare le conoscenze per l'incremento e sviluppo delle capacità motorie individuali

- Acquisizione di stili comportamentali corretti in sinergia con l'educazione alla salute e al benessere.
- Sviluppo di abilità motorie e tecniche dei giochi sportivi e degli sport individuali praticati.

- Attuazione di comportamenti responsabili durante attività svolte in ambienti sportivi extrascolastici

- Relazione tra sport e solidarietà

Attività e testi: 

Libro:

Educare al movimento, Marietti scuola, Gianluigi Fiorini, Elisabetta Chiesa, Nicola Lovecchio, Stefano Coretti, Silvia Bocchi.

Attività:

- lo sport della pallavolo come strumento per lo sviluppo delle competenze trasversali
- esercizi in coppia di mobilità articolare e flessibilità
- test sit and reach
- esercitazioni a stazioni e piccoli gruppi sui test di valutazione delle capacità motorie
- test Leger 20 mt sulla resistenza aerobica incrementale
- attività pratica presso l'Arena Civica con esercitazioni in pista sulla corsa veloce e sulla resistenza, pre-atletismo, elementi di tecnica di corsa, gare individuali e a squadre
- attività pratica presso il Playmore: beach volley, ping-pong, calcio, trampolini elastici - incontro in aula di sensibilizzazione con esperti di AVIS per la donazione sangue

- test di valutazione delle capacità motorie di base

- test sulla tecnica del palleggio della pallavolo 
- progetto Corsa Contro la Fame

Data immodificabilità contenuto: 
06/06/2024 - 23:00
Docente: 
conte.valerio
Data ultima modifica: 
05/06/2024 - 12:33