Prima O - SCIENZE MOTORIE

Trimestre e Pentamestre

Contenuti:

- Consolidare le conoscenze per l'incremento e sviluppo delle capacità motorie individuali

- Acquisizione di stili comportamentali corretti in sinergia con l'educazione alla salute e al benessere.
- Sviluppo di abilità motorie e tecniche dei giochi sportivi e degli sport individuali praticati.

- Attuazione di comportamenti responsabili durante attività svolte in ambienti sportivi extrascolastici

- Relazione tra sport e solidarietà

Attività e testi:

Libro:

Educare al movimento, Marietti scuola, Gianluigi Fiorini, Elisabetta Chiesa, Nicola Lovecchio, Stefano Coretti, Silvia Bocchi.

Attività:

- lo sport della pallavolo come strumento per lo sviluppo delle competenze trasversali
- esercizi in coppia di mobilità articolare e flessibilità
- test sit and reach
- esercitazioni a stazioni e piccoli gruppi sui test di valutazione delle capacità motorie
- test Leger 20 mt sulla resistenza aerobica incrementale
- attività pratica presso l'Arena Civica con esercitazioni in pista sulla corsa veloce e sulla resistenza, pre-atletismo, elementi di tecnica di corsa, gare individuali e a squadre
- attività pratica presso il Playmore: beach volley, ping-pong, calcio, trampolini elastici - incontro in aula di sensibilizzazione con esperti di AVIS per la donazione sangue

- test di valutazione delle capacità motorie di base

- test sulla tecnica del palleggio della pallavolo
- progetto Corsa Contro la Fame

Programma svolto